스테비아 설탕을 아시나요? 부작용도 없는 설탕대체 감미료!

 

설탕 대체, 스테비아 설탕 먹어봤어요

 

안녕하세요. 요즘 다이어트 식단을 진행하고 있는데요.

설탕을 대체할 수 있는 0 칼로리, 스테비아라는

천연 감미료를 알게 되어 빠르게 글을 써봅니다.

:)

 

맛은 설탕의 당도보다 5배가 높다고 하는데

체내에 흡수되지 않고 소변으로 배출된다고 하더라고요.

당뇨, 저당, 다이어트 식단에 좋을것 같아 소개합니다.

 

 

 

 

이마트 쓱배송에 이 제품이 나와있어요.

200g당 6천 5백원대로 구매할 수 있고

온라인, 오프라인 모두 구매 가능 해요.

 

저는 자일리톨 설탕 이용했었는데

이건 칼로리가 0, 체내 흡수가 되지 않는다고 해서

요즘 음식할 때, 커피 먹을 때 꼭 타먹고 있어요.

 

 

 

스테비아 설탕 일일 권장량 11g~18g

 

 

설탕 대신에 사용할 수 있는 천연 감미료이구요.

효소처리된 스테비아라 당도도 높고

설탕이랑 맛도 비슷해요.

 

스테비아가 원래 쓴 맛이 강한데 그 맛을 없앴더라고요.

 

그리고 국내 유일의 스테비아 전문 제조업체에서

제조된 제품입니다. ㅎㅎ

 

 

밀봉도 아주 잘 되어있었어요.

 

 

 

그리고 일반 후추통 양념 처럼

캡이 이렇게 되어있더라구요.

 

반대편 캡은 전면이라 스푼에 덜어야 할 때

아주 유용합니다.

 

 

 

 

스테비아 설탕, 부작용?

 

 

알려진 스테비아 설탕 부작용은 없습니다.

체내 흡수도 되지 않아 다이어트, 저당, 당뇨에 좋음은 물론

설탕 대체로 많이 사용되기 때문에

일일 권장량만 지켜서 먹으면 됩니다.

 

 

 

 

일반 설탕과 다르게 알갱이가 조금 크더라고요.

입자가 소금이랑 비슷했어요.

 

 

 

이렇게 사용해보세요!

 

 

스테비아 설탕.

정말 설탕 대신 사용해봤는데,

맛이 미묘하게 다른데 맛있더라구요.

 

그리고 무엇보다..

0칼로리니까 ㅋㅋ 다이어트 할 때 완전 좋아요.

 

매일 카페라떼 먹는데 시럽 대신에

스테비아 넣으니까 넘 맛있고 좋더라고요.

 

 

 

 

아, 진짜 맛있었는데.

 

이제는 다이어트를 해야 하니..

이런 음식은 꿈도 못꾸겠죠? ㅠㅠ

한식러버라 이제까지 밥을 못끊었는데

이제는 탄수화물을 좀 줄여보려고 합니다.

 

 

 

 

.. 배고프네요. ㅠㅠ

 

아무튼, 스테비아 설탕 너무 좋아요.

 

저는 요즘 설탕 대신에 넣어 먹는데

당도가 높아서 설탕 1T 넣으면 되는걸 이거는 1/3 정도

넣거나 1/2 넣어서 요리 해준답니다.

 

 

 

스테비아 설탕, 이런분들께 추천!

- 당뇨 있으신 분들

- 다이어트 하시는 분들

- 평소에 건강 챙기고 싶으신 분들

- 카페라떼, 바닐라라떼 등 당 있는 커피 좋아하시는 분들

 

 

 

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