비타민D 주사 가격 및 부작용 : 혈액 검사 비타민D 결핍 보충 영양제

비타민D 주사 가격 및 부작용 : 혈액 검사 비타민D 결핍 보충 영양제

비타민D 결핍 증상으로는 다양한 증상들이 있습니다. 혈액검사 후 혈중 비타민D 농도가 매우 낮을 때, 병원에서는 비타민D 주사 맞는 것을 권장하는데요. 비타민 D 주사 가격 및 부작용에 대해 알아봅니다.

 

 

비타민D 결핍 이면?

몸에 꼭 필요한 영양소 중 하나 입니다. 비타민D 결핍은 각종 염증 질환에 노출될 수 있는 확률이 높아지기 때문에 비타민D 영양제로 보충을 해주거나 비타민D 주사를 맞는 것이 좋습니다. (비타민디 주사는 고함량이기 때문에 피 검사 후 의사가 권장함)

 

 

비타민D 하루 권장량?

 

 

 

비타민D 하루 권장량은 1,000IU ~ 2,000IU 이며 비타민D 결핍일 경우 고함량을 먹은 후 일정 비타민D 농도를 채운 후에 1,000~2,000IU 함량을 먹어야 합니다.

 

 

비타민D 주사 란?

비타민D 주사는 혈액 검사 후 의사의 지시에 따라서 맞아야 하며, 비타민D를 보충해주는 주사 입니다. 1회 맞을 때 100,000IU ~ 300,000IU 등 굉장히 고함량 이기 때문에 의사의 지도하에 맞습니다.

 

 

비타민D 주사 간격?

비타민D 주사 간격은 1번 맞은 후 3개월 뒤 입니다. 고함량의 비타민D가 근육에 있다가 조금씩 혈액으로 분비가 되기 때문에 한번 맞으면 2~3개월 후에 맞으면 됩니다.

 

 

비타민D 주사 가격

비타민디주사 가격은 저렴한 경우 3만원 ~ 4만원, 비싼 경우 6~7만원 입니다.

 

 

비타민D 주사 맞아야 하는 경우

• 노인/청소년
• 갱년기, 폐경기 여성
• 외출이 적고 실내에서 많이 활동하는 경우
• 늘 피곤하고 스트레스가 많은 경우
• 암 환자, 비만 환자
• 비타민D 영양제를 섭취하지 않는 경우
• 비타민D를 먹으면 속이 쓰리거나 소화력이 약할 때

 

비타민D 주사 부작용

비타민D 주사는 고용량 비타민D를 근육에 투여하게 됩니다. 따라서 주사를 맞은 후 2~3개월 동안 혈액 속으로 조금씩 분비되는데, 처음 맞았을 경우 과다한 섭취로 인해 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

 

• 설사, 변비
• 구토, 메스꺼움
• 식욕감퇴
• 근육통, 피로, 몸살 기운

비타민 D 주사를 맞은 후 부작용으로 몸살기가 있을 수 있습니다.

 

 

비타민D 주사 실비 적용

실손 보험에 가입하고 있다면 비타민D 결핍으로 인해 주사를 맞았을 때 보상을 받을 수 있습니다. 그러나 보험사에서 보상을 해주지 않는다고 할 경우 진단서에 비타민D 주사 필요성을 명시하여 보상을 받을 수 있습니다.

 

 

비타민D 영양제 & 보충제

비타민D 주사 부작용이 염려된다면 영양제로 대체할 수 있습니다. 다음은 일부 추천하는 제품들입니다.

 

비타민D3 5000IU

1. 다나음 비타민D3 5000IU / 18,950원
2. 뉴트리가든 비타민D3 5000 IU / 11,500원
3. 솔가 비타민D3 5000IU / 28,100원

 

비타민D3 1000IU

1. 솔가 비타민D3 1000IU / 14,760원
2. 나우푸드 비타민D 1000IU 베지캡슐 비건 / 10,270원
3. 종근당 비타민D 1000IU / 7,130원

 

비타민D 결핍인 경우 5000IU를 꾸준히 1일 1회 먹는 것을 추천하며, 어느정도 먹은 후 혈액검사로 비타민D 농도가 정상으로 돌아왔다면 1,000IU를 드시는 것을 추천드립니다.

 

각종 영양제는 건강을 위해서 꼭, 챙겨야 합니다.

 

 

마치며

혈중 비타민D 농도가 높을수록 대장암 발생 위험이 감소한다는 논문도 있으며, 비타민D는 꼭 챙겨야 하는 필수 영양소입니다. 주사 또는 영양제로 적절히 보충하여 건강하고 활기찬 삶을 살 수 있기를 바랍니다.

 

 

비타민D FAQ

1. 비타민D 주사가 아닌 비타민D 영양제를 먹으면 더 안전한가요?

비타민D 영양제는 적절한 용량으로 섭취한다면 안전하게 복용할 수 있습니다. 하지만 영양제의 복용 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

2. 비타민D 주사를 맞고 나서 혈액 검사는 언제 해야 하나요?

비타민D 주사를 맞은 후에는 2~3개월 뒤에 혈액 검사를 실시하는 것이 적절합니다.

3. 비타민D 주사 부작용이 심할 경우 어떻게 해야 하나요?

비타민D 주사 부작용이 심하다면 즉시 의사와 상담하여 적절한 조치를 취해야 합니다.

 

4. 비타민D 주사 부작용이 나타났을 때 먹는 음식이나 식사법이 있나요?

비타민D 주사 부작용이 나타났을 때는 가벼운 음식을 섭취하고 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

5. 비타민D 주사를 맞을 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?

비타민D 주사를 맞을 때에는 의사의 지시에 따라 적절한 용량을 맞추어야 하며, 주사 전에 건강 상태를 면밀히 확인하는 것이 중요합니다.

 

 

이건 제가 실제로 먹고 있는 제품 입니다. 매일 마그네슘&칼슘 그리고 다른 영양제들도 함께 먹고 있어요. 도움 되시기 바랍니다. 

 

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