희스토리

설탕 대체, 스테비아 설탕 먹어봤어요 안녕하세요. 요즘 다이어트 식단을 진행하고 있는데요. 설탕을 대체할 수 있는 0 칼로리, 스테비아라는 천연 감미료를 알게 되어 빠르게 글을 써봅니다. :) 맛은 설탕의 당도보다 5배가 높다고 하는데 체내에 흡수되지 않고 소변으로 배출된다고 하더라고요. 당뇨, 저당, 다이어트 식단에 좋을것 같아 소개합니다. 이마트 쓱배송에 이 제품이 나와있어요. 200g당 6천 5백원대로 구매할 수 있고 온라인, 오프라인 모두 구매 가능 해요. 저는 자일리톨 설탕 이용했었는데 이건 칼로리가 0, 체내 흡수가 되지 않는다고 해서 요즘 음식할 때, 커피 먹을 때 꼭 타먹고 있어요. 스테비아 설탕 일일 권장량 11g~18g 설탕 대신에 사용할 수 있는 천연 감미료이구요. 효소처리된 스테비아..